Die 10 FIS-Regeln
Diese zehn Verhaltensregeln des internationalen Skiverbands FIS sollten Sie kennen, um Unfälle auf der Piste zu vermeiden.
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Tipps für sicheres Wandern
Mit Sicherheit mehr Wanderspaß! Darauf sollten Sie bei der nächsten Bergtour achten.
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7 Tipps für Laufanfänger
Sie möchten mit dem Joggen beginnen? Wir haben 7 Tipps, die Sie beim Einstieg ins Lauftraining unterstützen.
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Der richtige Skihelm
Mittlerweile gilt in den meisten Bundesländern in Österreich Skihelmpflicht. Erfahren Sie, auf was Sie beim Kauf Ihres Skihelms achten sollten.
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Sport im Sommer – ja oder nein?
Wer trotz Hitze sporteln möchte, muss auf seinen Kreislauf achten. Hier ein paar Dinge, die man berücksichtigen sollte.
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So wird Ihr Fahrrad in 5 Schritten frühlingsfit
Schön langsam locken sie wieder, die sonnigen Ausfahrten. Der Frühling ist die ideale Zeit, kräftig in die Pedale zu treten.
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Trendsportarten im Sommer
Der Sommer in Österreich eignet sich hervorragend für Freiluftsport. Wir stellen unsere liebsten Sportarten zu Wasser und Land vor.
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Tipps für sicheres Schwimmen in Seen und Freibädern
Das sommerliche Wetter lockt viele Badegäste an die heimischen Seen und in die Freibäder. Neben Erfrischung und Erholung birgt Schwimmen leider auch e…
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Fit für die Piste: Top 5 Skigymnastik Übungen
Skigymnastik: 5 Übungen, die Sie rechtzeitig fit für die Piste machen.
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Freizeitaktivitäten im Herbst
Die Tage werden kürzer, der Alltag bunter – der Herbst ist da! Das sind unsere liebsten Aktivitäten für Drinnen und Draußen.
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Die schönsten Wanderungen in Österreich
Ob anspruchsvolle Bergtour oder gemütliche Wanderung – Österreichs Berge bieten für jeden eine passende Wanderroute. Hier finden Sie 5 Tipps für Wande…
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EM 2024 – Spielplan im Überblick
Alle Infos zur Fußball-EM 2024 im Überblick: Spielplan zum Downoaden, Spielorte und Mannschaften
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Schneeschuhwandern: Tipps und Top-Regionen in Österreich
Was muss ich beim Schneeschuhwandern beachten und wo gibt es in Österreich die schönsten Touren?
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Laufen im Winter – Tipps fürs Lauftraining
Laufen im Winter? Ist das gesund? Ja klar! Wir haben einige Tipps für Ihr Lauftraining bei winterlichen Temperaturen.
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Richtiges Verhalten bei Skiunfall: Erste Hilfe auf der Piste
Wie verhält man sich richtig bei einem Skiunfall und welche Erste Hilfe Maßnahmen sind zu befolgen. Hier finden Sie alle wichtigen Infos.
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Die schönsten Laufstrecken in Wien und Umgebung
Auf die Plätze, fertig, los! Das sind die schönsten Laufstrecken in und um Wien.
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Eislaufen? Aber sicher!
Wir haben ein paar Tipps für Sie, wie Sie sicher übers Eis kommen.
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Bei manchen Wetterlagen herrscht in den Alpen höchste Lawinengefahr. Wie Sie sich schützen können, lesen Sie hier.
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